LE SUIVI PERSONNALISÉ EN CLUB
Le suivi personnalisé CORESPA EN CLUB correspond à une séance de 30 minutes que vous réalisez avec votre coach dans un espace dédié. À la fin de chaque séance, nous actualisons votre programmation via notre suivi connecté CORESPA COACH. Les suivis personnalisés sont adaptés en fonction de VOS OBJECTIFS et de vos capacités. Lors d’un suivi personnalisé, vous êtes ATTENDU, ACCUEILLI, RECONNU et ÉCOUTÉ. Vous êtes ACCOMPAGNÉ, SUIVI, VALORISÉ et CONSEILLÉ.
La relation privilégiée avec votre coach est la clé de la motivation. Nos coachs sportifs sont source d’inspiration grâce à leur dynamisme et leur mode de vie ! Ils vous partagent le SAVOIR-FAIRE de notre CONCEPT CORESPA à travers des séances VARIÉES, ADAPTÉES et LUDIQUES. Vous être accompagné en toute SÉCURITÉ. Leur PROFESSIONNALISME permet d’adapter les exercices à chaque instant tant au niveau de l’intensité que de la technique ! Des critères de réussite et des tests valident les résultats souhaités.
PLAISIR et ÉMOTIONS sont garantis grâce à nos coachs d’excellence. Les suivis personnalisés vous apportent un ACCOMPAGNEMENT, de la MOTIVATION et des RÉSULTATS dans la durée. Nos coachs sportifs, passionnés par leur métier et leur mission, vous apportent des CONSEILS, des ENCOURAGEMENTS et de la COMPRÉHENSION. Ils vous aident à vous dépasser en toute SÉCURITÉ avec BIENVEILLANCE et ATTENTIONS.
CHOISISSEZ LE SUIVI EN CLUB QUI VOUS CORRESPOND !
VOUS REVENEZ QUAND VOUS LE DÉSIREZ, SANS RDV ET AUTANT DE FOIS ET DE TEMPS QUE VOUS DESIREZ POUR RÉALISER VOS SÉANCES EN AUTONOMIE.
TÉLÉCHARGEZ L'APPLICATION CORESPA
ACCÈS ILLIMITÉ À NOTRE APPLICATION
- LES VIDÉOS À LA DEMANDE : accès illimité à notre bibliothèque de vidéos d'exercices et de séances (CARDIO, RENFO, FONCTIONNEL et ZEN).
- LES SÉANCES DU COACH : réalisez les séances que votre coach vous a préparées et ajouter vos notes et votre évaluation.
- LES MESSAGES DE COACH : envoyez ou recevez un message de votre coach comme des conseils, encouragements.
- LA PROGRAMMATION : suivez la programmation que votre coach réalise pour vous. Retrouvez les séances que vous vivez en suivi personnalisé.
- LA MESURE DES RÉSULTATS : suivez les mesures prises sur balance , les mensurations ou la tension. Mesurez ainsi vos progrès.
- LES CHALLENGES : rejoignez tous les mois les challenges. Retrouvez votre résultat, le meilleur participant, le meilleur club, la moyenne de votre club ainsi que le podium des 3 meilleures performances.
- LE SUIVI ALIMENTAIRE : remplissez le questionnaire, choisissez vos étapes (en cours ou à valider). Vous pouvez également télécharger les semainiers et d'autres documents (objectifs, conseils et infos pratiques).
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ CORESPA
- PUBLICATIONS : Lisez les articles en ligne : conseils, actus…
- AVIS : Donnez votre avis sur Google
- PARTAGE : Retrouvez l’historique de vos séances
UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE
Sur RDV durant 30 minutes, le suivi personnalisé a pour but d‘adapter les séances en fonction de vos objectifs et de vos capacités.Un accompagnement de 30 minutes est effectué, que ce soit sur machine ou au sol. À la fin de chaque séance, nous actualisons votre programmation via notre suivi connecté CORESPA COACH. Vous revenez quand vous le desirez dans la semaine, sans rendez-vous, et autant de fois et de temps que vous le désirez pour réaliser vos séances CARDIO, RENFO, FONCTIONNELLE ou ZEN
DES OBJECTIFS ET DES RÉSULTATS
Les objectifs sont définis lors du premier rendez-vous bilan et actualisés lors de vos suivis personnalisés. Lors du bilan, CORESPA propose de mesurer vos masses grasse, musculaire et hydrique ainsi que votre tension, fréquence cardiaque… Cette batterie de tests permet d’adapter au mieux les séances à l’organisme et de mesurer concrètement les progrès.
Notre suivi connecté CORESPA COACH vous permet de vous suivre et d’établir votre programmation
UN ENCADREMENT QUI MOTIVE
Votre coach sportif est diplômé et formé spécifiquement aux méthode CORESPA. Le suivi personnalisé permet de répondre à vos exigences grâce à une relation personnalisée. En effet, l’activité physique est adaptée par rapport à votre personnalité, votre motivation et vos capacités. Vous êtes écouté et votre coach cherche à vous comprendre pour répondre au mieux à vos attentes.
Vous êtes respecté, accompagné et valorisé dans votre démarche. Des critères de réussite vous sont proposés. Des tests vérifient les résultats souhaités.
NOS ENGAGEMENTS QUALITÉ
- Un accompagnement sur mesure
- Des coachs diplômés
- Un service premium
- Une hygiène garantie
- Un équipement de qualité