CORESPA – Votre Salle de Sport à Marcq-en-Baroeul

BIENVENUE DANS VOTRE SALLE DE SPORT À MARCQ-EN-BAROEUL

Bienvenue dans votre salle de sport, remise en forme, spécialisée dans le suivi personnalisé !

CORESPA, c’est une équipe de professionnels du sport qui vous accueillent tous les jours dans un cadre convivial et chaleureux de 200 m². Au programme, convivialité, savoir-faire et motivation pour atteindre tous vos objectifs sport, santé et fitness à Marcq-en-Baroeul

Martin et Sophie, vos coachs sportifs attentifs, vous accompagnent dans toutes vos activités, que vous les réalisez en :

- Solo,
- Duo,
- Ou en small-group.

Et avec votre club, votre suivi personnalisé se réalise non seulement en salle, mais aussi à domicile, avec des séances sur mesure organisée par votre coach. Enfin, votre salle de sport CORESPA vous accompagne hors de la salle, grâce à notre suivi connecté complet en temps réel.

Après un bilan complet (masse grasse, masse musculaire, fréquence cardiaque, etc.), incluant un diagnostic sur balance impédancemètre, nous établirons un programme adapté. En effet, quel que soit votre âge, votre condition physique ou vos capacités, nous vous proposons un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs. Nous planifions également vos séances et mesurons vos résultats pour suivre votre progression et valider ou redéfinir vos objectifs.

Notre club de gym à taille humaine (20 personnes maximum en salle) à Marcq-en-Baroeul vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes :

● Suivi personnalisé en LIGNE OU EN CLUB,
● Séances en autonomie avec votre suivi connecté,
● Séance sur matelas de massage,
● Suivi alimentaire.
et bien d'autres surprises, comme les animations ou les challenges du mois !

Profitez des meilleures installations cardio training, fitness et renforcement musculaire pour vous entraîner selon vos souhaits, que ce soit avec votre coach ou en autonomie. En autonomie, vous bénéficiez d’un accès illimité à votre salle de sport, sans rendez-vous, pour suivre les séances de votre coach, travailler un muscle particulier, ou vous dépenser à fond. Nous vous proposons 4 univers d’entraînement de haute qualité à Marcq-en-Baroeul :

● Cardio (tapis de course, vélos, rameurs),
● Renfo (machines libres et machines guidées, cages),
● Fonctionnel,
● Zen (matelas de massage, suivi alimentaire)


Zen, c’est l’univers créé pour vous permettre de vous détendre après une session fitness ou renforcement musculaire et d’améliorer encore plus vos habitudes de vie. Nous vous proposons :

- Des séances sur matelas de massage (avec émission de chaleur par infra-rouge à effet vaso-dilatateur et oscillation à effet décontractant) pour décompresser après votre session, éliminer le stress et réduire vos douleurs dorsales,

- Un suivi alimentaire pour vous aider à faire la différence entre la faim et l’envie de manger : semainier orienté, apport physiologique, support pédagogique, etc.